Speltherapie is geen 'gewoon' spelen

Speltherapie: wat is het?

Speltherapie is een vorm van psychotherapie die speciaal is ontwikkeld voor kinderen. Omdat kinderen vaak nog niet in staat zijn om hun gevoelens en gedachten goed onder woorden te brengen, biedt speltherapie een veilige en natuurlijke manier om zich te uiten. In plaats van praten, gebruiken kinderen spel om hun binnenwereld zichtbaar te maken. Het is een bewezen effectieve behandelmethode welke is opgenomen in de database van Het Nederlands Jeugdinstituut (NJi).

Door middel van Speltherapie kunnen emotionele- en/of gedragsproblemen worden behandeld, zoals bijvoorbeeld:

• Trauma of mishandeling
• Verdriet of rouwverwerking
• Scheiding van ouders
• Boosheid of agressief gedrag
• Angst, onzekerheid, zelfbeeldproblemen
• Problemen op school of met leeftijdsgenoten

Hoe werkt speltherapie?

In speltherapie werkt een kind samen met een gespecialiseerde Speltherapeut in een veilige ruimte, meestal gevuld met speelgoed, tekenmateriaal, verkleedkleren en spelletjes. De therapeut observeert het spel, sluit erop aan en helpt het kind om inzicht te krijgen in zijn of haar gevoelens. Soms speelt de therapeut actief mee om het kind te ondersteunen bij het verwerken van moeilijke ervaringen. Spel wordt zo een vorm van communicatie en verwerking. De speltherapeut heeft een professionele opleiding gevolgd om spel als communicatiemiddel te begrijpen en te gebruiken. Belangrijke taken van de therapeut zijn:

• Het opbouwen van een vertrouwensrelatie met het kind;
• Het bieden van een veilige, gestructureerde omgeving;
• Het observeren van het spelgedrag en daaruit informatie halen;
• Het begeleiden van het kind bij het verwerken van emoties of het ontwikkelen van nieuw gedrag;
• Het betrekken van ouders of verzorgers in het proces (bijvoorbeeld via evaluatiegesprekken).

Wat zijn de resultaten van speltherapie?

Speltherapie kan kinderen helpen om:

• Emoties zoals angst, boosheid of verdriet te herkennen en ermee om te gaan;
• Traumatische gebeurtenissen te verwerken;
• Zelfvertrouwen op te bouwen;
• Sociale vaardigheden te verbeteren;
• Een positieve gedragsverandering te ontwikkelen (thuis of op school).

Het resultaat verschilt per kind en hangt af van de aard van de problemen en de betrokkenheid van ouders of verzorgers.

Je zei:

Speltherapie is méér dan spelen

Speltherapie is een krachtige, professionele vorm van therapie waarin het spel wordt gebruikt als middel om kinderen te helpen zich emotioneel en sociaal te ontwikkelen. Kinderen drukken zich van nature uit via spel — het is hun ‘taal’. Waar woorden tekortschieten, opent spel de deur naar hun belevingswereld. Dáár ligt de kracht van speltherapie.

Voor volwassenen is praten vaak de sleutel tot inzicht en verwerking. Voor kinderen is dat anders. Zij begrijpen de wereld door te spelen. In spel kunnen ze hun gevoelens, angsten, wensen en ervaringen vormgeven, zonder dat ze die precies hoeven te verwoorden. In een veilige spelomgeving durven kinderen vaak dingen te laten zien die ze in gesprekken niet zouden uiten. Spel geeft kinderen de regie: ze bepalen wat er gebeurt, hoe het gebeurt en in welk tempo. Dit geeft hen een gevoel van controle, iets wat bij ingrijpende of verwarrende gebeurtenissen vaak ontbreekt.

Voorbeelden uit de praktijk:

• Een kind dat gepest wordt, speelt herhaaldelijk situaties na waarin het de leiding neemt en het pestgedrag stopt. Via het spel ontwikkelt het zelfvertrouwen.
• Een kind dat een ouder heeft verloren, gebruikt poppen om afscheidsscènes na te spelen. Zo vindt het ruimte voor rouw, en mag verdriet er zijn.
• Een kind met emotieregulatie-problemen kiest telkens voor het bouwen van torens die omvallen. De therapeut helpt dit spel duiden, en laat in het meespelen manieren zien hoe het met frustratie om kan gaan, het kind ontdekt hierdoor andere manieren om met frustratie om te gaan.

Speltherapie is geen 'gewoon spelen', maar een doeltreffende vorm van therapie waarin spel wordt ingezet als ingang tot de psyche van het kind. Het werkt op onbewust niveau én biedt praktische handvatten voor de dagelijkse werkelijkheid. Precies daarom is speltherapie zo krachtig: het sluit aan bij wie kinderen zijn en hoe ze de wereld begrijpen. En juist daarin ligt de sleutel tot verwerken, gedragsverandering en groei!

Wil je meer weten of overweeg je speltherapie voor je kind? Neem dan vrijblijvend contact met ons op!